背中の乾燥肌粉ふきを予防する成分の補給

背中が乾燥して粉ふきを起こす原因は、ある肌成分の減少が原因。ということはその成分を補ってあげれば背中の粉ふきを改善できるはず。背中の粉ふき予防に必要な成分とうまく補うための方法についてお伝えします。

乾燥肌から起こる背中の粉ふき。かゆみを伴ったり、服を脱いだときに白い粉が付着してたりと何かと悩みのタネ。これからお伝えする内容は、うるおい侍も実践している効率的な背中の潤いケアです。

背中の乾燥肌と粉ふきはある肌成分の不足が原因

肌の乾燥を防ぐ２つの大切な成分

背中の乾燥や粉ふきに限らず乾燥肌の原因は、ある肌成分が不足してしまうことで起こります。その肌成分とは細胞間脂質とＮＭＦと呼ばれる成分。細胞間脂質は肌の一番外側の角質層にあって、角質細胞どうしをつなぎ合わせるセメントのような働きをしています。セラミドって聞いたことないでしょうか。セラミドは、乾燥肌やバリア機能の低下を気にしている人にとっては常識的な存在。またセラミドは、細胞間脂質の代表的な成分やねんけど、このセラミドが角質細胞と角質細胞の接着剤の役割を果たすことで角質層の水分を蓄える働きをします。

もう一つのＮＭＦは天然保湿因子とも呼ばれ、水分を取り入れる働き（吸湿）と水分を抱え込む働き（保湿）に優れる成分。NMFも角質層内に水分を維持する大事な働きをしています。角質細胞の間にあるＮＭＦが十分に吸水と保水して、それをセラミドがしっかりつなぎ合わせてサンドイッチをするイメージです。

肌が乾燥したり粉ふきを起こす原因

肌が乾燥しないために必要な肌成分はセラミドとＮＭＦ。なんで、これらが不足すると乾燥肌とか粉ふきが起きるのかなんですけど、角質細胞をつなぎ合わせる接着剤の役目をするセラミドが不足すると角質細胞がバラバラと崩れだします。バラバラになった角質細胞の間にはスキマが生じて、そこから水分がどんどん蒸発し始めます。これが乾燥肌の原因。さらに、細胞どうしのつながりが弱くてもろい状態なるため、肌からポロポロとはがれ落ち始めることに。これが粉ふきです。

背中の乾燥肌と粉ふきを防ぐ成分を補うには？

背中の乾燥肌と粉ふきを食い止めるために必要なセラミドやNMF。成分はわかったけど、じゃあどうやって補ってやればいいかです。

身体の外側からの潤い対策

背中の乾燥肌や粉ふきを効果的に予防するには、大きく２つのことに着目する必要があるで。１つは肌に水分を呼び込む吸水力と呼び込んだ水分をしっかり抱え込んむ保湿力を高めてあげること。つまりＮＭＦ（天然保湿因子）の役割をする成分を与えてあげるってことになるねん。
もう１つが角質細胞どうしをしっかりとつなぎ合わせて、抱え込んだ水分を外に逃がさない機能を高めてあげること。それにはセラミドを補給してあげることです。

ちなみに、この２つがきちんと働くことで、肌の潤いを保ち外界からの刺激やウィルスの侵入を防ぐ、という肌のいちばん基本的で重要な働きが機能するようになります。これが肌のバリア機能です。

肌のバリア機能アップとアンチエイジングもできる基礎化粧品

身体の内側からの潤い対策

細胞間脂質の形成をサポートする成分をサプリとか食物から積極的に摂るようにしたいです。肌にいいとされる栄養素は、ビタミンＡ（緑黄色野菜・青魚・海藻類など）、ビタミンＢ２／Ｂ６（大豆・乳製品・レバー・魚介類など）、ビタミンＣ（フルーツ類・海藻など）、ビタミンＥ（ピーナッツ・アーモンド・植物性油など）です。

必要に応じてサプリメントなどから、セラミドやヒアルロン酸といった保湿効果やバリア機能アップに役立つ成分を摂取するのも有効。特にセラミドやヒアルロン酸は、年齢とともに減少していきやすい成分なので、基礎化粧品だけでは力不足かなと感じたときには非常に役に立つんとちゃうやろか。

うるおい侍も、普段から保湿に優れる基礎化粧品と一緒にこういったサプリメントを活用していますが、確かに肌につけるだけとは違う潤い方と乾燥負けしにくくなったのを感じます。使ってみてとてもいいと感じた商品だったので紹介しておきたいと思います。現在、ぷるきら生活は在庫不足中です！もし購入を検討中なら早めの確保をおすすめします。

身体の内側から潤いサポートするセラミドサプリ

定番の潤い成分ヒアルロン酸サプリ

背中の粉ふきにも効く、ちょっと変わり種な保湿ケア

うるおい侍の保湿ケアは、吸水・保湿力アップとセラミド補給のダブル攻撃で攻める場合も。まずお風呂で吸水力と保湿力アップのためのケアをして潤いを受け入れる下準備。この下準備によって化粧水をグングン吸い上げてうるうるヒタヒタ肌を作ることができるねん。

そしてお風呂から出たら、間髪入れずにさっき紹介したセラミド配合の保湿ローションでたっぷり補水します。角質層に浸透した化粧水は先に施した成分によってがっちりキープ。相乗効果で予想以上の好感触を実感できます。

吸水・保湿力アップして潤いを受け入れる下準備