年齢肌はいつから？エイジングケアは何歳から？

ある年齢に差し掛かると、年齢肌ということばが気になりだすのではないでしょうか。お肌の曲がり角なんて呼ばれたりもしますが、よくよく考えるといつからの年齢を指すのでしょうか。この記事では、お肌の曲がり角は具体的に何歳からということがあるのか、年齢肌のエイジングケアはいつから始めればいいのかについてお伝えします。

年齢肌っていつから、そう呼ぶの？

年齢肌には、いつから？何歳から？といった具体的な年齢定義はない気はしますが、一般的には肌の保湿・美容成分が減少し始める年齢、特に30代を指すことが多いみたいです。ここでいう保湿・美容成分とは、もともと人の肌に存在し、ハリや弾力を保つのに必要なコーラーゲンとかヒアルロン酸、肌の保湿やバリア機能を健康に保つために欠かせないセラミドなどを指します。

実際、年齢を重ねると肌の新陳代謝の衰えと共に、いつからか気がつかないうちに、コラーゲンやヒアルロン酸、セラミドなど、保湿や美容に欠かせない成分が急激に減少し始めるのが30代といわれていて、肌からはさまざまなトラブルのサインを感じ始めます。例えば、肌のこんな症状に思い当たることはないやろか。

• いつからか気がつけば、肌が乾燥しがちに。
• 肌の乾燥した部分に小じわが目立つようになってきた。
• 肌のたるみのせいか、うっすらとシワっぽくみえる。
• なかったはずの場所に気になるシミが出てきた。
• 肌がくすみ、明るさが無くなった気がする。
• 縦長の毛穴や開き、黒ずみが目立ち始めた。

しかも、この負のトラブル連鎖は、30代を境に一気に加速することが多く、気がついたときの衝撃も大きい。30代あたりを肌年齢と呼ぶことが多いのはこのためです。せやからって、30歳になったら『はい、お肌の曲がり角！』っいうことではなく、あくまでも30代以降は肌年齢リスクが高いってことです。

このように「いつから」とか「何歳から」という具体的な定義はないわけです。強いて言えば、自分で「あれ？」って感じたタイミングが、その人の年齢肌ってことかもしれへんね。ところで年齢肌とは、いってみれば歳相応ってことになるわけやけど、まだまだ若いので自分には関係ないと安心ばっかりもしてられへんよ。

エイジングケアはいつから？何歳から？

30代以降が肌年齢の代名詞のようにいわれてます。しかしこれは、お肌の曲がり角を感じやすいっていうだけで必然とは違うからです。実際、40代、50代でも肌が明るくてプルプルに見える人もいれば、逆に、おいおい、ほんまに20代ですか？っていうくらいに劣化が進んでしまってる人、あなたも1人や2人、思い浮かんだりするんとちゃうやろか。

では、この差はなんなのか？

それは、肌年齢を実感し始めるまでのスキンケアの質にあるといえるかもしれません。これは、単に基礎化粧を使ったお手入れだけを指すわけとちゃうで。日常生活の中で、どれだけ自分の肌をいたわってきたかが影響してるんやと思います。

普段の生活で睡眠不足や偏食は当たり前、ショッピングや海水浴のお出かけでは紫外線に無関心・・・・。年齢肌は、スキンケアを疎かにしてきたツケ、そのツケが回ってくるのが順当に30代なのか40代なのか、はたまたもっと早い段階なのかだけの違いやといえます。

そんなわけで、年齢肌対策やエイジングケアは、いつからやればいいの？何歳から？っていう部分に関していえば、『いつからとか年齢は不問、ヤヴァイ！と思ったらすぐ』という認識が大切やと思います。

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肌年齢に気づいたときにはもう遅い？

肌年齢は、気づいてから対策を始めれば大丈夫かといえば、やはりそうでもないというのが現実でしょう。理想的には肌の曲がり角を感じる前から、スキンケアをしっかり行うべきやと思います。でも安心してください。ほとんどの人が、肌年齢に気づいてから対策を始めてるんですから。ちなみに、うるおい侍も、やっぱり肌年齢を実感してからスキンケアに気を使うようになった方です。

それより重要なのは、肌年齢に対する正しい認識と、どれだけ早く年齢肌のアンチエイジングに着手するかやと思うねん。肌年齢に気づいた人が、なんで美容液を加えたり基礎化粧品を変えたりするのかっていうと、肌年齢の進行を緩やかにしたり食い止めるためです。ほっといたら猛烈な勢いで肌年齢が進んで、3年後にはボロボロ。この肌劣化を10年後、20年後に先送りするための対策っちゅうことです。

エイジングケア化粧品の中には、もしかすると細胞レベルの回復も多少はあるのかも知れへんけど、そんなん正直どの程度あるかなん分かりません。でも、年齢肌を感じてからエイジングケア、肌年齢対策をはじめた人の中には、見た目の若々しさや肌の若返りを実感してる人が多いのも事実。ようは、四の五のいわず始めることが大事ってこととちゃうやろか。

年齢肌に適したおすすめのスキンケア

年齢肌のスキンケアは気づいたときに始めることが大事ですが、闇雲に対策をしても効果的とはいえない場合も少なくありません。年齢肌に適したスキンケアでは、肌に潤いを与えながら本来の肌力を回復できるようなものがおすすめです。

肌がしっかり保湿されることで、肌のキメが整ってツヤと透明感が戻ってきます。さらに肌のターンオーバーが正しく機能するようになることで、バリア機能が強化され乾燥や外部の刺激に強い健康的な肌になるなどの相乗効果が生ます。肌の保湿力と保護力が底上げされることで、徐々に年齢肌知らずに近づくはわけです。

そんな年齢肌ケアにぴったりのスキンケア商品を最後にお伝えしておきますので、ぜひ検討のひとつに加えてみてはいかがでしょうか。

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