MENU
乾燥肌・年齢肌に効果のある敏感肌にも使える保湿化粧品ラボ TOP  >  ホルモンバランスと肌の関係  >  【妊娠で肌荒れ】ニキビが増えるのはホルモンバランスの影響

【妊娠で肌荒れ】ニキビが増えるのはホルモンバランスの影響



▼▼ 基礎化粧品選びに迷ったら ▼▼
【基礎化粧品選び】どれがいいか迷ったらこれ!

赤ちゃんができた!大きな喜びと同時に、妊娠すると肌荒れやニキビの悩みを抱えるプレママさんって多いですよね。実は、肌荒れやニキビの肌トラブルは、ホルモンバランスの変化に大きく影響を受けるといわれています。なぜ妊娠すると肌荒れやニキビが起きやすいホルモンバランスになるのでしょうか。

妊娠と肌荒れ・ニキビ 関係

 

妊娠で肌荒れやニキビの原因となるホルモンバランス

ストレスや生活習慣などによっても、女性ホルモンのバランスは頻繁に変化するわけやけど、とりわけホルモンバランスの変化が大きいのが生理と妊娠。月経周期に合わせてメインとなる2つの女性ホルモンの増減と入れ替わりが発生します。その2つのホルモンというのが、エストロゲンとプロゲステロン

 

エストロゲンは、卵胞ホルモンとも呼ばれ卵巣内の卵胞の成長促進や子宮膜を厚くするなど、妊娠をサポートするために分泌されるねんけど、美肌ホルモンの異名を持つエストロゲンは、女性らしい体系や肌を作るのに大事な役目も果たします。エストロゲン分泌量は、生理の終わり頃から増加し排卵直前に最大になって、女性的な魅力がマックスになるわけです。排卵後の黄体期から減少を続けて、生理の直前に最低になるねん。妊娠しやすい排卵期に合わせて女性的な魅力が最高潮になるような仕組みになっていて、これは種の保存を目的として理にかなった働きをしていることがわかります。

 

黄体ホルモンと呼ばれるプロゲステロンは黄体期、つまり排卵から次の生理まで増加して、体温を上げたり受精卵の着床を助けるなど妊娠しやすい子宮内環境を整える働きをするねん。プロゲステロンは、肌荒れやニキビなどの肌トラブルに関係していて、プロゲステロンの分泌量が多過ぎたり、エストロゲンとの分泌量の入れ替わりが円滑じゃなかったりすることが原因といわれてるんです。妊娠中の精神的不安やストレス、不規則になりがちな生活リズムも肌荒れやニキビの発生を増長する要因になるで。

エストロゲン プロゲステロン 増減周期
<クリックで拡大>

 

妊娠が成立するとエストロゲンとプロゲステロンは、妊娠を継続するため徐々に増加し続けるんですが、エストロゲンは出産で急激に減少しプロゲステロンが優位になるねん。産後に肌荒れやニキビが急に出たりするのもこのためです。また、ホルモンバランスの急激な変化によって、セロトニンと呼ばれる脳内神経物質の働きも鈍るので、気分が落ち込んで、うつ傾向になったりすることも。このように妊娠中や産後のホルモンバランスの乱れによって、直接的に肌荒れやニキビを引き起こしやすくなることに加えて、精神面の影響からスキンケアが疎かになることも、肌荒れやニキビの改善を阻害する要因といえそうです。

 

妊娠中の肌荒れ・ニキビのスキンケア

健全な妊娠の継続のためには、エストロゲンとプロゲステロンの分泌をストップさせるわけにはいかへんので、妊娠中の肌荒れやニキビは、ある意味しかたのないことかも知れません。でもやっぱり改善できるなら改善したいですよね。妊娠中のホルモンバランスの影響とうまく付き合いながら、肌荒れやニキビを改善するスキンケア選びに重要なポイントは、アレルギー、パラベンや鉱物油、香料などの成分が不使用で、赤ちゃんに影響がなく安心して使えることママさんの肌にも優しいことリラックス効果などでホルモンバランスの正常化に期待ができるスキンケアアイテムであることなどがあげられます。

 

本サイトで紹介してる基礎化粧品の中で、妊娠中にも使えて、うるおい侍も実際に使って肌荒れやニキビケアに良いと実感したスキンケアアイテムがあるのでご紹介しておきます。各リンクをクリックすると、詳しい紹介記事を読むことができるで。

 

女性ホルモンへのアプローチをコンセプトにした洗顔フォーム・ローション・美容液の3つのアイテムで、肌にうるおいを与えつつ肌荒れやニキビを効果的にケアできるんです。また、天然バラエキスのアロマ成分によるリラックス効果でホルモンバランスを整えてくれるねん。ただし、いままでにバラの香りで気分が悪くなったことがある場合は、医師に相談してから使うようにしてください。特典で付いてくる、女性ホルモンセルフケアBOOKを活用しながらホルモンバランスを意識したスキンケアが可能やで。

ラ・ミューテ美肌セット
check_img01a女性ホルモンへのアプローチする基礎化粧品

 

もしバラの香りがアカン場合は、リラックス効果があるといわれるティー・トリーっていうアロマエキス配合のスキンケア化粧品もあるよ。生理周期で繰り返す、フェイスラインやあごのニキビに特に着目したオールインワンゲル。こちらのアイテムも肌に優しい仕様と使い心地で、妊娠中でも安心して使えるアイテムの一つやと思います。

meline_texture10b
check_img01aフェイスラインやあごのニキビに特に着目したオールインワンゲル

 

基礎化粧品は、肌の外側からのアプローチですが、身体の内側からのアプローチも考えられます。肌にみずみずしさを与えるヒアルロン酸や、肌の古い細胞を追い出したり、新しい細胞を作り出すのに不可欠な葉酸などを含んだサプリメントです。

その辺のことを、こちらの記事でまとめています。

妊娠中や産後に増える肌荒れは、妊婦さんの大きな悩みのひとつといえます。葉酸には肌荒れを改善する効果があるといわれますが、いったいどんな効果が期待できるのでしょうか。

 


rattat


毎日の保湿ケアだけでは限界?・・・・乾燥による目元の小じわ・たるみが目立ってきた気がする。そんな悩みには、基礎化粧品だけに頼らない手段も検討してみるのも効果的とちゃうやろか。乾燥小じわ・たるみ改善に役立つ美顔器のレビュー記事を読むには、下のバナーをタップしてください。

目元 乾燥小じわ たるみ 悩み
▲手強い目元の乾燥小じわ/たるみに▲


基礎化粧品選び 迷う

セラミド 増やす対策
▲▲ 基礎化粧品選びに迷ったら ▲▲

▼▼ Hot!! ▼▼
フルアクレフを使ってみた!辺見えみりプロデュース美容液の力

美白×保湿のおすすめコスメ

いま話題の高保湿成分化粧品の特集

おすすめ高保湿化粧水ランキング まとめ記事

おすすめのオールインワン時短化粧品ランキング まとめ記事

身体の内側から潤すサプリ特集

ニキビケアと保湿を両立するおすすめ化粧品ランキング まとめ記事

コスパで選ぶ効果期待値の高い保湿化粧品特集

普段の基礎化粧品にプラスすると効果アップする化粧品

ディセンシア decencia アヤナス まとめ記事

にほんブログ村 美容ブログ 乾燥肌へ にほんブログ村 美容ブログ 敏感肌へ

同じカテゴリー「ホルモンバランスと肌の関係」の一覧

妊婦さんの肌荒れ?いろんなストレスがハンパじゃないもん!

妊娠中の肌荒れに悩む妊婦が少なくないそうです。妊婦さんの肌荒れは、赤ちゃんができた喜びとは裏腹に起きる、肉体的・精神的なストレスが原因の一つともいわれますが、対策には、ストレスを取り除くこと以外に、お […]

記事の続きを読む

産後ニキビができやすいって本当?ケア方法は?

産後はニキビや肌荒れなど様々な肌トラブルを抱えることが多いといいます。産後ニキビや肌荒れは、ホルモンバランスなどいろんな変化が原因。改善しようと手を打つものの、思うようにうまく改善できないこともしばし […]

記事の続きを読む
妊婦と肌荒れ 原因の一つストレス

【妊娠で肌荒れ】ニキビが増えるのはホルモンバランスの影響

赤ちゃんができた!大きな喜びと同時に、妊娠すると肌荒れやニキビの悩みを抱えるプレママさんって多いですよね。実は、肌荒れやニキビの肌トラブルは、ホルモンバランスの変化に大きく影響を受けるといわれています。なぜ妊娠すると肌荒れやニキビが起きやすいホルモンバランスになるのでしょうか。

記事の続きを読む

ホルモンバランスを整えると結果的に肌へも好影響

女性ホルモンバランスの乱れは女性らしさを阻害する原因になるといわれています。肌にいい影響を与えるホルモンバランスを整える方法をご紹介します。   ホルモンバランスを整える方法 ホルモンバラン […]

記事の続きを読む

女性ホルモンに働きかけるラミューテを男性目線で評価してみた

女性ホルモンに働きかけ、大人ニキビや肌荒れ改善に効果を期待できるというラミューテを男性目線で評価してみました。女性向け化粧品とはいえ、もちろん男性が使用しても問題ありません。実際に使ってみた感想などを交えて使用感や効果をレビューします。

記事の続きを読む

人気記事ランキング

うるおい侍のプロフィール

うるおい侍が、お肌の潤いに関して独自の切り口で紹介しています。

プロフィールの続きを読む
    敏感肌向け超保湿アイテム
    コンテンツの一覧
    にほんブログ村 美容ブログ 乾燥肌へ にほんブログ村 美容ブログ 敏感肌へ

Copyright© 2018 乾燥肌・年齢肌に効果のある敏感肌にも使える保湿化粧品ラボ

ページトップ